Rødkålssalat

Treat inspirations opskrift (oprindelse www.Mayadroem.dk)
 
Rødkålssalat lavet af rå ubehandlede pekannødder og Pistacie Treat inspirations opskrift
Download som PDF


Ingredienser:

½
1-2 stk.
½
30 g
30 g

Rødkål
Appelsiner
Granatæble
Pekannødde, rå ubehandlede
Pistacienødder, rå ubehandlede

 

Fremgangsmåde:  

  1. Snit rødkål fint, skræl og skær appelsinerne i mindre stykker.
  2. Kernerne pilles ud af granatæblet.
  3. Bland rødkål med appelsinerne og kerner fra granatæblet.
  4. Pynt med pekannødder og pistacienødder.
Kommentar:
Energi pr. 100g 357 KJ / 80 Kcal  

Flot og lækker salat, som kan anvendes som tilbehør til mange retter.

Find mere inspiration til flere opskrifter hos www.mayadroem.dk


Energifordeling Pr. 100 g Energi %  

Protein: 2,2 10,4  

Kulhydrater: 8,6 40,9  

Fedtstof: 4,0 43,0  

Fiber:
2,5 5,7  
Tilmeld Nyhedsbrev

Tak!

Følgende produkt(er) er nu lagt i kurven

Køb mere
http://vangsgaardtreat.dk/sitemap.axd