Pæretærte m. Mandelkrumle

Treat inspirations opskrift
Pæretærte med mandelkrumle lavet af mandler og dadler Treat inspirations opskrift
Download som PDF


Ingredienser:

16 stk.
75 g
60 g
60 g
150 g
2 spsk.
2 spsk.
2 tsk.
Pære, friske
Mandler, rå ubehandlede
Dadler, tørret
Rosiner, Jombo
Havregryn, Gluten fri
Kokos olie
Agave, lys sirup
Vanilje sukker
 

Fremgangsmåde:  

  1. Tag kerne huset ud og skær hver pære i 8 både. Fordel dem i en Ø 26 cm tærteform.
  2. Rør Mandler, dadler, rosiner, havregryn og vaniljesukker i foodprocessor til mandlerne er hakket til mel.>
  3. Lun kokosolien sammen med agave i mikroovn og tilsæt i foodprocessor under omrøring
  4. Fordel massen over pærerne.
  5. Bag i ved 180 °C ca. 30 min. (varmluft).
Kommentar:
Energi pr. 100g 899 KJ / 205 Kcal  

Smager godt lun sammen med koldt Skyr, Yoghurt, Creme Fraise eller is. Man kan evt. smage det til med vanilje.


Energifordeling Pr. 100 g Energi %  

Protein: 3,9 7,5  

Kulhydrater: 28,7 54,3  

Fedtstof: 8,1 34,1  

Fiber:
4,7 4,2  
Tilmeld Nyhedsbrev

Tak!

Følgende produkt(er) er nu lagt i kurven

Køb mere
http://vangsgaardtreat.dk/sitemap.axd