Macadamia cookies

Treat inspirations opskrift

Download som PDF

Ingredienser:

100 g
100 g
30 g
150 g
2 tsk.
60 g
1½ dl 100 g

Mandler, rå ubehandlede
Havregryn, fint
Psyllium-frøskaller (HUSK)
Sukrin, Gold
Bagepulver
Valleprotein
Vand
Macadamianødder, rå ubehendlede

 

Fremgangsmåde:  

  1. Blend mandler, havregryn og valleprotein.
  2. Tilsæt Husk, Bagepulver, Sukrin, gold og rør det sammen.
  3. Hak Macadamianødderne semi-fint og tilsæt de tørre ingredienser.
  4. Tilsæt vandet og rør det hele sammen.
  5. Lad massen stå og hvile i 10-15 min.
  6. Form 20 kugler og anbring dem på bagepapir. Tryk dem flade (ca. ½ cm tyk)
  7. Bage dem ca. 8 min ved 170 °C Varmluft.
  8. Lad kagerne køl af på en rist.
Kommentar:
Energi pr. 100g 1229 KJ / 274 Kcal  

Macadamianødderne giver en rigtig god smag til disse lækre cookies.

50 g hvid chokolade kan med fordel tilsættes.


Energifordeling Pr. 100 g Energi %  

Protein: 12,9 17,8  

Kulhydrater: 11,3 15,6  

Fedtstof: 19,8 61,3  

Fiber:
 8,1 5,3
 
Tilmeld Nyhedsbrev

Tak!

Følgende produkt(er) er nu lagt i kurven

Køb mere
http://vangsgaardtreat.dk/sitemap.axd